「 2017年11月 」一覧

気分の浮き沈みが激しい、眠れないなどメンタル面で不安を抱える人の中には、普段のライフスタイルを少し見直すだけで症状が和らいだり、疾患が予...

通学や通勤のため電車に乗ったとたんにお腹がグルグル、ゴロゴロ。次の駅で慌てて飛び降りトイレに駆け込む、こんな経験をしたことはありませ...

人間にとって欠くことのできない睡眠ですが、いろいろな原因で眠れない、あるいは反対に起きられずに眠りすぎてしまうことがあります。こうした症...